Красивые руки – ухоженная кожа и здоровые ногти. Однако многие представительницы слабого пола имеют сухую кожу рук и ломкие слоящиеся ногти. Это потуму, что они подвержены различным агрессивным факторам: моющие средства, стиральные порошки. Всё это едкие вещества, которые никак не способствуют улучшению состояния наших рук. Отсутствие сальных желез и жировой прослойки на конечностях усугубляют положение. Поэтому руки нужно смазывать жирными кремами с добавлением растительных экстрактов. Если во время домашней работы, связанной с водой вы не надеваете перчаток, то обязательно смажьте руки кремом до начала работы. Крем образует тонкую защитную плёнку, которая оберегает кожу. После работы опять следует смазать руки жирным кремом. Благо, сейчас огромный выбор кремов по уходу за кожей рук.
Но это ещё не всё. Один раз в неделю рукам нужно устраивать специальные процедуры – это ванночки, в которые можно добавлять масла и очищающие лосьоны. Они делают кожу нежной и предохраняют от ранних морщин. Более того, ногти будут прочнее и эластичнее, что способствует тому, что они не будут трескаться и ломаться. Не следует забывать, что сбалансированное разнообразное питание играет не последнюю роль. Ломкость ногтей показывает, что в организме не хватает витаминов В и D, железа, кальция и белка. Поэтому нужно восполнять недостаток витаминов и минеральных веществ.
